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セルフ フェラチオ(fellatio)途中頃と報告

以前、セルフ フェラチオ(fellatio)に関する記事を書きましたが、繰り返して読んでみれば【オ・ナホ】同情(動静)捨てた話がメインになっていますね。
ウム、重要なポイントを上手に整理できなくて、文学的才能もなくて泣きたくなってくる…


ところで、セルフ フェラチオ(fellatio)の進行状況ですが、全く進歩していません。
今の時期は寒くて、ストレッチがよくはかどりません。
とても面倒で結構怠けたりしています。
多分1c程度しかやわらかくならないでいると考えます。


ストレッチの方法ですが、椅子に座ってなどと首を【仁子】に傾ける方法と、打ったそんなに回してくれることに腰と背中を曲げる方法でしています。
それぞれ1回20秒を3~5セット程度。
負荷が少し足りないだろうか?
単に、別に負荷を歩けば身体を痛くするので、区分が難しいというのもあります。
身体を亡ぼしては意味がありません。 健康第1であるためです。
有効な方式を調査したり、さらに研究する必要があると考えます。


まず、今の状況はこのような感じです。
暖かくなって来る4月以後に本格化するようにして行って考えます。

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